保健室前に睡眠の大切さに関する分かりやすい掲示がしてあります。

睡眠の大切さは、だれもがわかっているのですが、つい、遅くなってしまったりうたたねをして良い睡眠が取れなかったりするものです。

自分の睡眠を見直して、健康な体を自分で意識できるようになってほしいと願います。

睡眠