保健室掲示コーナー「睡眠の大切さ」 6月25日
期末テスト期間中は、校区内小学校とも連携し「生活シャキッと週間」にしています。メディア接触を少なくし生活リズムを整えて試験勉強にのぞみ、しっかり睡眠をとることを意識しています。今年度は広島大学の田村先生が作成された「睡眠日誌」を活用してシャキッとをめざします。
保健室前の掲示コーナーも、この週間に合わせて模様替えしました。成長期には睡眠がとても大切です。生活習慣を見直すことを通して、自分の心と体を大切にする意識を育てていきたいと思います。


期末テスト期間中は、校区内小学校とも連携し「生活シャキッと週間」にしています。メディア接触を少なくし生活リズムを整えて試験勉強にのぞみ、しっかり睡眠をとることを意識しています。今年度は広島大学の田村先生が作成された「睡眠日誌」を活用してシャキッとをめざします。
保健室前の掲示コーナーも、この週間に合わせて模様替えしました。成長期には睡眠がとても大切です。生活習慣を見直すことを通して、自分の心と体を大切にする意識を育てていきたいと思います。

