スクールカウンセラーさんに教育プログラムを実施していただきました。

今回は、アンガーマネジメントゲーム「気持ちの信号機」という内容でした。

例えば「遊びに　入れて　といっても入れてもらえなかった」という場面で、自分や友達がどのような気持ちであるかを考えました。同じ内容であっても平気な人（青）、イライラする人（黄）、怒りがわく人（赤）がいることを知り、人それぞれの感じ方があることを学びました。

多面的な見方ができるようになると、人との接し方に幅がひろがります。今年もスクールカウンセラーさんのお力を借りながら、心の健康も整えていきたいと考えています。