これまでずっと、業間の体力づくりとしてマラソンを続けていましたが、12月からマラソンにかえて業間なわとびがスタートしました。

短なわと長なわに挑戦し体を鍛えます。

なわとびは冬場の運動としては最適ですね。みんながんばって跳んでいます。